HEBREW VERSION OF HARI STRESS INVENTORY
ד"ר הארי S.Chandran
זהו כלים כדי למדוד את כמות הלחץ שאתם חווים בחיי היומיום שלך.
66 הצהרות כלולות. קראו לאט ובזהירות, מדינה כמה רחוק זה נכון במקרה שלך. בבקשה יכול לבחור בכל אחת מחמש האפשרויות לכל פריט הבא.
1 נכון מאוד, אני מסכים לחלוטין
2 נכון, אני מסכים
3 אני לא יכול להגיד
4 לא נכון, אני לא מסכים
5 לא נכון, אני לגמרי לא מסכים.
ברגע שסיימת לכתוב את התגובות שלכם לכל הפריטים, אתה יכול ללכת מפתח הניקוד, בהתחשב ב
The End. עכשיו להתחיל לקחת את הבדיקה.
1 גם לדברים במהירות.
2 אני אוהב לנסוע לאט.
3 אני אוכל מזון מהר יותר.
4 אני לעולם אל תפריע כאשר אחרים לדבר.
5 אני רוצה לסיים את העבודות עם סדר וניקיון ושלמות.
6 אני מדבר לאט.
7 כשראה אנשים עצלנים אני מתרגז.
8 אני אף פעם לא מתערב עם אחרים.
9 אני מרגיש שהוא נדרך לחשוב על האחריות שלי
10 אני לא שמח לחכות בתור.
11 אני תמיד להתחשב ברגשותיהם של אחרים תוך כדי דיבור.
12 אני לוקח חומרים משכרים.
13 אני מתפלל באופן קבוע.
14 אני מתעניין בספרי דת.
15 חיי המין שלי אינם משביע רצון.
16 לצפות בסרטים ומחזות.
17 אני מתרגל מדיטציה.
18 אני לא מגלה סודות לאחרים.
19 אני לא יכול להתרחק מהבית.
20 נפלתי מתוח על הגעתו הבלתי צפויה של אורחים.
21 אני מרגיש מופרע על הוצאות בלתי צפויות.
22 יש לי חובות.
23 לעתים קרובות אני לריב עם בן זוג.
24 אני מרגיש שחלק מבני המשפחה שלי נגדי.
25 אני לא הבנתי כראוי.
26 אני מרגיש בערכם בחברה.
27 אני לא יכול לתכנן את התקציב הכספי שלי כמו שצריך.
28 אני לא להיות נאהבתי.
29 יש לי הרבה בעיות במשפחה.
30 אני מגיע הביתה מאוחר.
ביום 31 בי דיסקוס הבעיות שלי עם בני משפחה.
32 יש לי חוויות להפסד של העבודה באופן בלתי צפוי.
33 לעתים קרובות אני ננזפתי על ידי ממונים על שבאו באיחור.
34 אני חושש מקום העבודה שלי.
35 לריב עם עמיתים לעבודה.
36 הייתי שעיר לעזאזל במאבק בין ממונים.
37 אני לא אוהב לעסוק בענייני אהבה.
38 אני מקבל הוראות מבלבלות וסותרות מלמעלה.
39 התפקיד שלי הוא משעמם אחד.
40 אני לא שילמתי כראוי.
41 העבודה שלי מעוררת את הזין של מצפון.
42 הייתי צריך לשאת עוול בשקט.
43 אני מרוצה בעבודה.
44 אני גם אני הוכשרתי לעבודה שלי.
45 אני מתרגז מהר.
46 אני לא הזדמנויות רופפות כדי לעזור לאחרים.
47 אני מאמין ולהפיץ שמועות.
48 אני מאזין מטופל.
49 אני מוכן לקבל את החסרונות שלי.
50 לפעמים אני מרגיש כמו להרוס הכל.
51 אני סובל מכאב הראש.
52 יש לי התקפות fre3quent של כאבים בחזה.
53 יש לי תיאבון.
54 אני מזיע ללא סיבה.
55 איני מקבל שינה מספקת.
56 יש לי סיוטים.
57 אני משוחרר שליטה בקרוב.
58 אני שונא ביקורת.
59 אני מרגיש חרדה.
60 אני מרגיש רגוע.
61 בדרך כלל אני מתחרט על מה שקרה.
62 נפלתי מצטערים.
63 אני מרגיש מתוסכל.
64 אני שמח.
65 אני סומך ובטוח.
66 אני מרגיש חסר ערך ..
זהו שאלון למדידת הלחץ שלך במצבים שונים בחיים.
לאחר שתסיים לענות, לתת ציונים לכל תגובה.
עשרות 5,4,3,2,1 בהתאמה לA, B, C, D, E.
Qns. 1,2,3 עשרות 2, 4, 6, 8, 11, 13, 14, 16, 17, 31 ב, 43, 44, 46, 48, 49, 60, 64, 65 צריכים להיות הבקיע בסדר ההפוכה. ( , 4.5 בהתאמה לA, B, C, D, E)
מצא את הציון הכולל שלך.
אם זה 150 לעיל, אתה צריך לברר מה גורם לך מתוח, עשוי להיות סגנון החיים שלך ... תנסה לשנות אותה. אם מעל 220, אתה זקוק לעזרה מקצועית כדי להפחית את הלחץ. תודה
פרופ ' ד"ר הארי S.Chandran, M.Phil (כלבים), Ph.D, PGDPC הוא עובד כחסרונות. פסיכולוג, מחלקה לבריאות הנפש וDeaddiction, St.Gregorios משימת בית חולים, Parumala. קראלה, הודו
צור קשר עם מחבר בAngličtina drhari7@hotmail.com בלבד
בנוגע לספרות לביקור בניית בדיקה מפורטת https://sites.google.com/site/hsiharistressinventory/home
מלאי מתח של הארי לסטודנטים
כלי זה מודד את כמות הלחץ שאתם חווים בחיי היומיום שלך. 54 הצהרות כלולות. קראו לאט ובזהירות, מדינה כמה רחוק זה נכון במקרה שלך. בבקשה יכול לבחור בכל אחת מחמש האפשרויות לכל פריט הבא.
א 'נכון מאוד, אני מסכים לחלוטין
ב 'נכון, אני מסכים
ג אני לא יכול להגיד
ד לא נכון, אני לא מסכים
א 'לא נכון, אני לגמרי לא מסכים.
ברגע שסיימת לכתוב את התגובות שלכם לכל הפריטים, אתה יכול ללכת מפתח הניקוד, ניתנו בסוף. עכשיו להתחיל לקחת את הבדיקה.
1 גם לדברים במהירות.
2 אני אוהב לנסוע לאט.
3 אני אוכל מזון מהר יותר.
4 אני לעולם אל תפריע כאשר אחרים לדבר.
5 אני רוצה לסיים את העבודות עם סדר וניקיון ושלמות.
6 אני מדבר לאט.
7 כשראה אנשים עצלנים אני מתרגז.
8 אני אף פעם לא מתערב עם אחרים.
9 אני מרגיש שהוא נדרך לחשוב על האחריות שלי
10 אני לא שמח לחכות בתור.
11 אני תמיד להתחשב ברגשותיהם של אחרים תוך כדי דיבור.
12 אני לוקח חומרים משכרים.
13 אני מתפלל באופן קבוע.
14 אני מתעניין בספרי דת.
15 לצפות בסרטים ומחזות.
16 אני מתרגל מדיטציה.
17 אני לא מגלה סודות לאחרים.
18 אני לא יכול להתרחק מהבית.
19 נפלתי מתוח על הגעתו הבלתי צפויה של אורחים.
20 אני מרגיש מופרע על הוצאות בלתי צפויות.
21 יש לי חובות.
22 לעתים קרובות אני לריב עם בן זוג.
23 אני מרגיש שחלק מבני המשפחה שלי נגדי.
24 אני לא הבנתי כראוי.
25 אני מרגיש בערכם בחברה.
26 אני לא יכול לתכנן את התקציב הכספי שלי כמו שצריך.
27 אני לא להיות נאהבתי.
28 יש לי הרבה בעיות במשפחה.
29 אני דיסקוס הבעיות שלי עם בני משפחה.
30 אני לא אוהב לעסוק בענייני אהבה.
ביום 31 אני מקבל הוראות מבלבלות וסותרות מלמעלה.
32 הייתי צריך לשאת עוול בשקט.
33 אני מתרגז מהר.
34 אני לא הזדמנויות רופפות כדי לעזור לאחרים.
35 אני מאמין ולהפיץ שמועות.
36 אני מאזין מטופל.
37 אני מוכן לקבל את החסרונות שלי.
38 לפעמים אני מרגיש כמו להרוס הכל.
39 אני סובל מכאב הראש.
40 יש לי התקפות תכופות של כאבים בחזה.
41 יש לי תיאבון.
42 אני מזיע ללא סיבה.
43 איני מקבל שינה מספקת.
44 יש לי סיוטים.
45 אני משוחרר שליטה בקרוב.
46 אני שונא ביקורת.
47 אני מרגיש חרדה.
48 אני מרגיש רגוע.
49 בדרך כלל אני מתחרט על מה שקרה.
50 נפלתי מצטערים.
51 אני מרגיש מתוסכל.
52 אני שמח.
53 אני סומך ובטוח.
54 אני מרגיש חסר ערך.
זהו שאלון למדידת הלחץ שלך במצבים שונים בחיים.
לאחר שתסיים לענות, לתת ציונים לכל תגובה.
5,4,3,2,1 ציוני בהתאמה לA, B, C, D, E.
Qns. 2, 4, 6, 8, 11, 13, 14, 15, 16, 29, 34, 36,37,48, 52, 53 צריכים להיות הבקיע בסדר ההפוכה. (Scores1, 2,3,4,5 בהתאמה עבור A, B, C, D, E)
מצא את הציון הכולל שלך.
אם הוא מעל 108, אתה צריך לברר מה גורם לך מתוח, עשוי להיות סגנון החיים שלך ... תנסה לשנות אותה. אם מעל 168, אתה זקוק לעזרה מקצועית כדי להפחית את הלחץ. תודה
Prof.dr. הארי S.Chandran, M.Phil (כלבים), Ph.D, PGDPC, ג Psych. (אנגליה) הוא עובד כחסרונות. פסיכולוג, מחלקה לבריאות הנפש וDeaddiction, St.Gregorios משימת בית חולים, Parumala. קראלה, הודו.
צור קשר עם מחבר בAngličtina drhari7@hotmail.com בלבד
בנוגע לספרות לביקור בניית בדיקה מפורטת https://sites.google.com/site/hsiharistressinventory/home
פסיכולוגיה. מתח, מדידה, הערכה, מתח נפשי, חרדה, דיכאון, סולם דירוג, כלי הערכה, מתח תלמיד, חינוך, מחקר, שאלון, פסיכומטרי, פסיכיאטריה, פיתוח אישיות, ניהול, התנהגות ארגונית, פסיכולוגיה תעשייתית, ל
ד"ר הארי S.Chandran
זהו כלים כדי למדוד את כמות הלחץ שאתם חווים בחיי היומיום שלך.
66 הצהרות כלולות. קראו לאט ובזהירות, מדינה כמה רחוק זה נכון במקרה שלך. בבקשה יכול לבחור בכל אחת מחמש האפשרויות לכל פריט הבא.
1 נכון מאוד, אני מסכים לחלוטין
2 נכון, אני מסכים
3 אני לא יכול להגיד
4 לא נכון, אני לא מסכים
5 לא נכון, אני לגמרי לא מסכים.
ברגע שסיימת לכתוב את התגובות שלכם לכל הפריטים, אתה יכול ללכת מפתח הניקוד, בהתחשב ב
The End. עכשיו להתחיל לקחת את הבדיקה.
1 גם לדברים במהירות.
2 אני אוהב לנסוע לאט.
3 אני אוכל מזון מהר יותר.
4 אני לעולם אל תפריע כאשר אחרים לדבר.
5 אני רוצה לסיים את העבודות עם סדר וניקיון ושלמות.
6 אני מדבר לאט.
7 כשראה אנשים עצלנים אני מתרגז.
8 אני אף פעם לא מתערב עם אחרים.
9 אני מרגיש שהוא נדרך לחשוב על האחריות שלי
10 אני לא שמח לחכות בתור.
11 אני תמיד להתחשב ברגשותיהם של אחרים תוך כדי דיבור.
12 אני לוקח חומרים משכרים.
13 אני מתפלל באופן קבוע.
14 אני מתעניין בספרי דת.
15 חיי המין שלי אינם משביע רצון.
16 לצפות בסרטים ומחזות.
17 אני מתרגל מדיטציה.
18 אני לא מגלה סודות לאחרים.
19 אני לא יכול להתרחק מהבית.
20 נפלתי מתוח על הגעתו הבלתי צפויה של אורחים.
21 אני מרגיש מופרע על הוצאות בלתי צפויות.
22 יש לי חובות.
23 לעתים קרובות אני לריב עם בן זוג.
24 אני מרגיש שחלק מבני המשפחה שלי נגדי.
25 אני לא הבנתי כראוי.
26 אני מרגיש בערכם בחברה.
27 אני לא יכול לתכנן את התקציב הכספי שלי כמו שצריך.
28 אני לא להיות נאהבתי.
29 יש לי הרבה בעיות במשפחה.
30 אני מגיע הביתה מאוחר.
ביום 31 בי דיסקוס הבעיות שלי עם בני משפחה.
32 יש לי חוויות להפסד של העבודה באופן בלתי צפוי.
33 לעתים קרובות אני ננזפתי על ידי ממונים על שבאו באיחור.
34 אני חושש מקום העבודה שלי.
35 לריב עם עמיתים לעבודה.
36 הייתי שעיר לעזאזל במאבק בין ממונים.
37 אני לא אוהב לעסוק בענייני אהבה.
38 אני מקבל הוראות מבלבלות וסותרות מלמעלה.
39 התפקיד שלי הוא משעמם אחד.
40 אני לא שילמתי כראוי.
41 העבודה שלי מעוררת את הזין של מצפון.
42 הייתי צריך לשאת עוול בשקט.
43 אני מרוצה בעבודה.
44 אני גם אני הוכשרתי לעבודה שלי.
45 אני מתרגז מהר.
46 אני לא הזדמנויות רופפות כדי לעזור לאחרים.
47 אני מאמין ולהפיץ שמועות.
48 אני מאזין מטופל.
49 אני מוכן לקבל את החסרונות שלי.
50 לפעמים אני מרגיש כמו להרוס הכל.
51 אני סובל מכאב הראש.
52 יש לי התקפות fre3quent של כאבים בחזה.
53 יש לי תיאבון.
54 אני מזיע ללא סיבה.
55 איני מקבל שינה מספקת.
56 יש לי סיוטים.
57 אני משוחרר שליטה בקרוב.
58 אני שונא ביקורת.
59 אני מרגיש חרדה.
60 אני מרגיש רגוע.
61 בדרך כלל אני מתחרט על מה שקרה.
62 נפלתי מצטערים.
63 אני מרגיש מתוסכל.
64 אני שמח.
65 אני סומך ובטוח.
66 אני מרגיש חסר ערך ..
זהו שאלון למדידת הלחץ שלך במצבים שונים בחיים.
לאחר שתסיים לענות, לתת ציונים לכל תגובה.
עשרות 5,4,3,2,1 בהתאמה לA, B, C, D, E.
Qns. 1,2,3 עשרות 2, 4, 6, 8, 11, 13, 14, 16, 17, 31 ב, 43, 44, 46, 48, 49, 60, 64, 65 צריכים להיות הבקיע בסדר ההפוכה. ( , 4.5 בהתאמה לA, B, C, D, E)
מצא את הציון הכולל שלך.
אם זה 150 לעיל, אתה צריך לברר מה גורם לך מתוח, עשוי להיות סגנון החיים שלך ... תנסה לשנות אותה. אם מעל 220, אתה זקוק לעזרה מקצועית כדי להפחית את הלחץ. תודה
פרופ ' ד"ר הארי S.Chandran, M.Phil (כלבים), Ph.D, PGDPC הוא עובד כחסרונות. פסיכולוג, מחלקה לבריאות הנפש וDeaddiction, St.Gregorios משימת בית חולים, Parumala. קראלה, הודו
צור קשר עם מחבר בAngličtina drhari7@hotmail.com בלבד
בנוגע לספרות לביקור בניית בדיקה מפורטת https://sites.google.com/site/hsiharistressinventory/home
מלאי מתח של הארי לסטודנטים
כלי זה מודד את כמות הלחץ שאתם חווים בחיי היומיום שלך. 54 הצהרות כלולות. קראו לאט ובזהירות, מדינה כמה רחוק זה נכון במקרה שלך. בבקשה יכול לבחור בכל אחת מחמש האפשרויות לכל פריט הבא.
א 'נכון מאוד, אני מסכים לחלוטין
ב 'נכון, אני מסכים
ג אני לא יכול להגיד
ד לא נכון, אני לא מסכים
א 'לא נכון, אני לגמרי לא מסכים.
ברגע שסיימת לכתוב את התגובות שלכם לכל הפריטים, אתה יכול ללכת מפתח הניקוד, ניתנו בסוף. עכשיו להתחיל לקחת את הבדיקה.
1 גם לדברים במהירות.
2 אני אוהב לנסוע לאט.
3 אני אוכל מזון מהר יותר.
4 אני לעולם אל תפריע כאשר אחרים לדבר.
5 אני רוצה לסיים את העבודות עם סדר וניקיון ושלמות.
6 אני מדבר לאט.
7 כשראה אנשים עצלנים אני מתרגז.
8 אני אף פעם לא מתערב עם אחרים.
9 אני מרגיש שהוא נדרך לחשוב על האחריות שלי
10 אני לא שמח לחכות בתור.
11 אני תמיד להתחשב ברגשותיהם של אחרים תוך כדי דיבור.
12 אני לוקח חומרים משכרים.
13 אני מתפלל באופן קבוע.
14 אני מתעניין בספרי דת.
15 לצפות בסרטים ומחזות.
16 אני מתרגל מדיטציה.
17 אני לא מגלה סודות לאחרים.
18 אני לא יכול להתרחק מהבית.
19 נפלתי מתוח על הגעתו הבלתי צפויה של אורחים.
20 אני מרגיש מופרע על הוצאות בלתי צפויות.
21 יש לי חובות.
22 לעתים קרובות אני לריב עם בן זוג.
23 אני מרגיש שחלק מבני המשפחה שלי נגדי.
24 אני לא הבנתי כראוי.
25 אני מרגיש בערכם בחברה.
26 אני לא יכול לתכנן את התקציב הכספי שלי כמו שצריך.
27 אני לא להיות נאהבתי.
28 יש לי הרבה בעיות במשפחה.
29 אני דיסקוס הבעיות שלי עם בני משפחה.
30 אני לא אוהב לעסוק בענייני אהבה.
ביום 31 אני מקבל הוראות מבלבלות וסותרות מלמעלה.
32 הייתי צריך לשאת עוול בשקט.
33 אני מתרגז מהר.
34 אני לא הזדמנויות רופפות כדי לעזור לאחרים.
35 אני מאמין ולהפיץ שמועות.
36 אני מאזין מטופל.
37 אני מוכן לקבל את החסרונות שלי.
38 לפעמים אני מרגיש כמו להרוס הכל.
39 אני סובל מכאב הראש.
40 יש לי התקפות תכופות של כאבים בחזה.
41 יש לי תיאבון.
42 אני מזיע ללא סיבה.
43 איני מקבל שינה מספקת.
44 יש לי סיוטים.
45 אני משוחרר שליטה בקרוב.
46 אני שונא ביקורת.
47 אני מרגיש חרדה.
48 אני מרגיש רגוע.
49 בדרך כלל אני מתחרט על מה שקרה.
50 נפלתי מצטערים.
51 אני מרגיש מתוסכל.
52 אני שמח.
53 אני סומך ובטוח.
54 אני מרגיש חסר ערך.
זהו שאלון למדידת הלחץ שלך במצבים שונים בחיים.
לאחר שתסיים לענות, לתת ציונים לכל תגובה.
5,4,3,2,1 ציוני בהתאמה לA, B, C, D, E.
Qns. 2, 4, 6, 8, 11, 13, 14, 15, 16, 29, 34, 36,37,48, 52, 53 צריכים להיות הבקיע בסדר ההפוכה. (Scores1, 2,3,4,5 בהתאמה עבור A, B, C, D, E)
מצא את הציון הכולל שלך.
אם הוא מעל 108, אתה צריך לברר מה גורם לך מתוח, עשוי להיות סגנון החיים שלך ... תנסה לשנות אותה. אם מעל 168, אתה זקוק לעזרה מקצועית כדי להפחית את הלחץ. תודה
Prof.dr. הארי S.Chandran, M.Phil (כלבים), Ph.D, PGDPC, ג Psych. (אנגליה) הוא עובד כחסרונות. פסיכולוג, מחלקה לבריאות הנפש וDeaddiction, St.Gregorios משימת בית חולים, Parumala. קראלה, הודו.
צור קשר עם מחבר בAngličtina drhari7@hotmail.com בלבד
בנוגע לספרות לביקור בניית בדיקה מפורטת https://sites.google.com/site/hsiharistressinventory/home
פסיכולוגיה. מתח, מדידה, הערכה, מתח נפשי, חרדה, דיכאון, סולם דירוג, כלי הערכה, מתח תלמיד, חינוך, מחקר, שאלון, פסיכומטרי, פסיכיאטריה, פיתוח אישיות, ניהול, התנהגות ארגונית, פסיכולוגיה תעשייתית, ל
No comments:
Post a Comment